マラソン(●^o^●)

こんばんは(●^o^●)DH池田です

 

最近、朝晩は涼しくなってきてすっかり秋ですね

秋といえば、食欲の秋や読書の秋などいろいろありますが、西田歯科では運動の秋ということで(勝手に私が決めましたが笑)

今年3回目となるマラソン大会に出場します11月4日のりんくうのマラソンです

 

今日は練習として、診療後にジョギングをしました

いや~~かなりの運動不足を実感しました

明日の(明後日かも…笑)筋肉痛が怖いです

 

でも前回走った後の達成感と爽快感を楽しみに、笑顔で頑張りまぁす

またブログでお知らせしますね

2012年10月17日